15 sposobów na smutki

Wiosna, wiosna, wiosna. Wszystko budzi się do życia. Słońce świeci. Trawa zaczyna się zielenić. Pojawiają się pierwsze kwiatki. Nadchodzi wielkie przebudzenie, z którym wiąże się także wiosenne przesilenie... i zamiast radości niektórzy odczuwają smutek i ogólną nie_moc. Z tej okazji przygotowałam zbiór różnorodnych pomysłów na pokonanie i przetrwanie tych gorszych wiosennych dni... Tworzyłam je z myślą o pewnej konkretnej kobiecie ale z Wami również chętnie się podzielę. Chociaż życzę Wam z całego serca, żebyście nie musieli z tej listy korzystać. Pamiętajcie tylko, że  ona tu jest. I zawsze będzie na Was czekać. 

Proste pomysły na wszelkie smutki:

1. Długi spacer w słońcu, w poszukiwaniu wiosny.

2. Dobra kawa i jeszcze lepsze ciastko.

3. Wciągająca lektura.

4. Basen, bieganie, ew. rąbanie drewna (też dobrze męczy).

5. Taniec. Ty i muzyka. Dużo motywującej muzyki.

6. Film. Koc. Wino. Sen. (kolejność dowolna)

7. Rozmowa z kimś kogo lubisz/kochasz.

8. Fryzjer. Zakupy. Dobry obiad poza domem.

9. Dużo czekolady.

10. Kot, pies, królik. Głaskaj do woli.

11. Otwarcie okien i zaproszenie słońca do domu.

12. Rower i wycieczka przed siebie.

13. Przytulasy i przytulaski.

14. Wysiłek ogródkowy. Dużo wysiłku!

15. Planowanie podróży - tych małych i dużych też.

No to moja lista już jest. Czekam teraz na Wasze propozycje. Co wg Was jest najlepsze na smutki, dołki, chandry? Czekam na znak w komentarzu.

Niech MOC wiosny będzie z Wami!

MOC JEMIOŁY

Zapewne chociaż część z Was zaopatrzyła się w okresie przedświątecznym w jemiołę. U mnie w domu, jemioła pojawia się w dniu Wigilii. W wersji tradycyjnych przepowiedni jemioła dobrze służy i wróży miłości, a także bogactwu i płodności. Pocałunek pod nią gwarantuje pełną magię miłości. Nie chcę jednak skupiać się na tym co duchowe ale chcę Wam przybliżyć kilka innych, cennych zastosowań tej rośliny. 

JEMIOŁA:

1. Dobrze oddziałuje na układ krążenia - znacząco obniża ciśnienie krwi.

2. Rozszerza naczynia krwionośne, poprawia i wspiera pracę serca.

3. Działa moczopędnie.

4. Wspiera układ odpornościowy i autoimmunologiczny.

5. Ma dobry wpływ na zaburzenia miesiączkowania i dolegliwości związane z menopauzą.

6. Ma właściwości uspakajające.

7. Wykazuje właściwości cytoksyczne czyli niszczące komórki nowotworowe.

Chcąc korzystać z mocy jemioły należy szczyty pędów i ew. liście zbierać w okresie od grudnia do marca. Następnie należy je zasuszać w temperaturze do 25 stopni C. Zasuszone pędy i liście, zwane są ziołem jemioły. Co bardzo istotne NIE zasuszamy owoców - tylko pędy i ew. liście. Z suszu możemy przygotowywać napary i delikatne herbatki, które należy spożywać z rozsądkiem, gdyż przedawkowanie grozi wymiotami, gorączką i drgawkami.

Niech moc jemioły Wam służy w każdym zakresie!